Koronavirüsten korunmanın 14 kuralı

Çin'de Wuhan kentinde ortaya çıkan ve hızla dünyaya yayılan yeni tip coronavirüs (Covid-19) nedeniyle can kaybı 4 bin 200'yü aÅŸtı.

Türkiye'de ilk koronavirüs vakasının ortaya çıkmasının ardından vatandaÅŸlar araÅŸtırmalarını hızlandırdı. koronavirüs ile ilgili gece yarısında açıklamalarda bulunan SaÄŸlık Bakanı Fahrettin Koca yaptığı açıklamada bir vatandaşımızın koronavirüs testinin pozitif çıktığı ve böylelikle Türkiye'de ilk koronavirüs vakasının tespit edildiÄŸini açıkladı. Bakanlık tarafından yapılan açıklamada koronavirüsten korunmak için 14 yöntemin uygulanması gerektiÄŸi konusunda açıklamada bulunuldu. Peki koronavirüsten korunmanın 14 kuralı nedir? Koronavirüsten nasıl korunulur?

Koronavirüsten korunmanın 14 kuralı!

1 - Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.

2 - SoÄŸuk algınlığı belirtileri gösteren kiÅŸilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.

3 - Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.

4 - Kıyafetlerinizi 60-90°C’de normal deterjanla yıkayın.

5 - AteÅŸ, öksürük, nefes darlığı gibi ÅŸikayetleriniz varsa, maske takarak bir saÄŸlık kuruluÅŸuna baÅŸvurun.

6 - Ellerinizle gözlerinize, aÄŸzınıza ve burnunuza dokunmayın.

7 - Yurt dışından dönüÅŸte ilk 14 günü evinizde geçirin.

8 - Öksürme veya hapşırma sırasında ağız ve burunu tek kullanımlık mendille kapatın, mendil yoksa dirseÄŸin iç kısmını kullanın.

9 - Yurt dışı seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.

10 - Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla her gün temizleyin.

11 - TokalaÅŸma, sarılma gibi yakın temaslardan kaçının.

12 - SoÄŸuk algınlığı belirtileriniz varsa yaÅŸlılar ve kronik hastalarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.

13 - Hiçbir kiÅŸisel eÅŸyanızı (havlu gibi gündelik eÅŸyaları) ortak kullanmayın.

14 - Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.